Home

Navigatie

» Home

Welkom op de site van Hennie Thijssen, uw Personal trainer en Mental coach!

Je moet een keer een persoonlijk begeleidingstraject of een training met Hennie Thijssen hebben meegemaakt om erover mee te kunnen praten. De inspirerende en persoonlijke aanpak van Hennie Thijssen hebben als doelstelling de mentaal-fysieke conditie van je te verbeteren en is direct toepasbaar in je werk, studie of privéleven. Tijdens de bijeenkomsten komen er een aantal principes en technieken aan de orde. Daarmee leer je naar jezelf kijken. Ook hoe menselijke interacties ontstaan. En daar blijft het niet bij. Hij laat je ook ervaren hoe je die technieken ook daadwerkelijk kan gebruiken in kritieke en/of spannende situaties. Denk daarbij niet alleen aan verbaal en fysiek geweld maar ook aan psychologisch geweld zoals werkdruk en stress. Nog een paar begrippen die centraal staan in zijn aanpak: zelfvertrouwen, respect, doorzettingsvermogen en conditieverbetering.

Veel mentale en fysieke technieken, oefeningen en behandelmethoden die de relatie verbeteren tussen lichaam, geest en gezondheid en die Hennie Thijssen toepast vinden hun oorsprong in de traditionele heelkunde en de bewegingskunsten uit het Verre Oosten. Door onvoldoende wetenschappelijk onderzoek heeft de wetenschap in onze Westerse maatschappij de waarde ervan gedurende lange tijd onderschat. Gedurende de laatste decennia echter zien we dat steeds meer wetenschappers in het Westen de waarde van deze technieken, waaronder meditatie, gaan inzien. Uit divers wetenschappelijk onderzoek blijkt dan ook dat een combinatie van Oosterse wijsheid en Westerse psychologische methoden welke gericht zijn op het trainen van aandacht, bewustwording en fitness niet alleen het immuunsysteem versterkt maar je ook vitaler, scherper, creatiever en gelukkiger maakt en je innerlijke rust geeft (o.a. Harvard Community Health Plan, Beth Israël Deaconess Medical Center, Universiteiten van Massachusetts, Worcester, (VS), Cambridge en Wales (Engeland) en Nijmegen (Nederland).

Naast een aantal workshops voor bedrijven, scholen en instellingen biedt Hennie Thijssen als onafhankelijk personal trainer en mental coach op basis van zowel psychologisch beproefde methoden als zijn praktijkervaring ook particulieren een begeleidingstraject op maat aan. Op het gebied van persoonlijke groei en ontwikkeling is Hennie Thijssen aangesloten bij en werkt hij volgens de Beroepscode van de Nederlandse Vereniging van HRD professionals in Ontwikkelen en Opleiden NVO2. Op basis van afspraken tussen de overheid en diverse sociale partners betreffende de kwaliteitseisen op het gebied van welzijn, gezondheid en sport is hij via een erkenningsregeling door het Landelijk Orgaan Beroepsonderwijs OVDB erkend.